Noworoczne postanowienia z Fit-Catering

noworoczne postanowienia

Nowy rok to czas, w którym zaczynamy zastanawiać się nad zmianami w swoim życiu. Postanowienia noworoczne to wyzwanie dla niejednego z nas. Według badań CBOS i OBOP nawet połowa Polaków stawia sobie noworoczne cele. Jakie wyzwania najczęściej sobie stawiamy? Co chcemy osiągnąć? Aż 40% z nas chce schudnąć, zmienić nawyki żywieniowe, poprawić swoją kondycję fizyczną i zdrowotną. Kolejne na liście są rzucenie palenia, zmiana pracy czy awans lub nierzadko wszystkie postanowienia razem. O ile na przykład rzucenie palenia wymaga od nas jedynie (czy aż) silnej woli, to dążenie do szczupłej sylwetki wiąże się z poświęceniem dużej ilości czasu.

Zmęczenie, zabieganie, brak czasu…

W dobie fast-foodów, przetworzonych produktów, szybkiego życia, nie mamy czasu na zastanawianie się nad tym co i jak jemy. W pośpiechu popełniamy wiele błędów żywieniowych, łapiąc za niezdrowe przekąski, często próbując poprawić sobie humor batonikiem czy pysznym ciastem. Wszystko to odbija się niestety nie tylko na naszej figurze, ale również na zdrowiu i samopoczuciu. Jednak nowy rok to taki czas, który pokazuje nam nowe horyzonty i pełni entuzjazmu zabieramy się za realizację wyznaczonych zadań. Początkowo z zapałem nie mamy problemów. Dajemy  sobie radę z przygotowywaniem zdrowych posiłków, odmawianiem sobie słodyczy i jedzenia na mieście. Niestety natłok obowiązków, zmęczenie, problemy, praca szybko dają nam się we znaki i siły z czasem słabną. Często mały grzeszek powoduje efekt lawiny i porzucenie diety.

Czy istnieje sposób na radzenie sobie z pokusami i brakiem czasu?

Świetnym rozwiązaniem dla zabieganych jest catering dietetyczny. Fit-catering proponuje nam 5 zbilansowanych, urozmaiconych i świeżych posiłków z dostawą do domu każdego dnia. Oferuje nie tylko zdrowe i ciekawe dania, ale również pyszne dietetyczne desery, takie jak trufle daktylowe, fit Rafaello, kremy czekoladowe z awokado, owoce pod owianą kruszonką, przeróżne ciasta – wszystko to również w wersjach dla osób cierpiących na nietolerancje glutenu czy laktozy. A co z coraz większą liczbą osób cierpiących na insulinooporność i cukrzycę? I dla nich Fit-catering ma propozycję w postaci diety Lite z posiłkami o obniżonym indeksie glikemicznym. Fit-catering daje nam możliwość wyboru pięciu różnych opcji diet. Każdy może znaleźć coś dla siebie, począwszy od osób, które po prostu chcą się zdrowo odżywiać, po osoby niejedzące mięsa, sportowców, osoby z nietolerancjami, insulinoopornością czy cukrzycą.

Catering dietetyczny jest receptą na walkę z pokusami i dążenie do wyznaczonego celu – przy smacznej i urozmaiconej diecie nie będziemy mieli ochoty na podjadanie, a szczupła sylwetka i zdrowie to tylko kwestia czasu. A pamiętajmy, że każdy sukces pociąga za sobą następny 😉

 

Podziel się tym postem