Post przerywany – dieta IF
Zdrowa i zbilansowana dieta działająca na zasadzie postu przerywanego. Jej głównym założeniem jest zastosowanie 6…
Czytaj więcej
Zdrowie zamknięte w pudełku z dostawą do ponad 1000 miast!
-
-
Cukrzyca a dieta
Dieta w cukrzycy Cukrzyca jest jedną z najszybciej rozwijających się niezakaźnych chorób cywilizacyjnych. Została uznana…
Czytaj więcej -
Dieta redukcyjna 1000 kcal – szybka redukcja czy ryzyko?
Obecnie trwa sezon letni, wakacyjny. Zewsząd biją nam po oczach slogany w stylu „Szybko schudnij…
Czytaj więcej -
Dieta kobiety ciężarnej
Jesteś w ciąży i zastanawiasz się czy catering dietetyczny jest dla Ciebie odpowiednim rozwiązaniem? Poszukujesz…
Czytaj więcej -
Dieta Keto
Dieta ketogeniczna lub inaczej nazywana ketogenną lub po prostu keto należy do diet eliminacyjnych, niskowęglowodanowych,…
Czytaj więcej -
Dieta wegetariańska
Dieta wegetariańska od zawsze stanowiła pewną kontrowersję i była powodem batalii nie tylko pomiędzy zwolennikami…
Czytaj więcej -
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej
Piramida Zdrowego Żywienia jest najprostszą grafiką obrazującą zasady zdrowego odżywiania, opublikowaną przez Instytut Żywności i…
Czytaj więcej -
Efekt jojo – czym jest i czy należy się go obawiać?
Efekt jojo – czym jest i czy należy się go obawiać? Jeśli jesteś na diecie,…
Czytaj więcej -
Światowy Dzień Zdrowia 2023 – #HealthForAll
Światowy Dzień Zdrowia 2023 – #HealthForAll 7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. W 2023 roku…
Czytaj więcej -
Ile pić wody w ciągu dnia?
Czy woda jest potrzebna? Na pewno niejednokrotnie spotkałeś się z powiedzeniem „Woda to życie!”, słyszysz…
Czytaj więcej
