Opis
Lżej dla organizmu. Łagodnie na co dzień.
Dieta lekkostrawna przygotowana dla osób, które chcą jeść łagodniej dla układu pokarmowego. Menu opiera się na prostszych kompozycjach i delikatniejszych metodach przygotowania posiłków.
- Od 3 do 5 posiłków dziennie
- Kaloryczności od 1200 do 2600 kcal
- Delikatniejsze składniki i metody przygotowania
Prostsze kompozycje i składniki dobrane z myślą o lekkostrawnym sposobie odżywiania.
Stawiamy na gotowanie, duszenie i pieczenie bez nadmiaru tłuszczu.
Bez samodzielnego układania lekkostrawnego jadłospisu i codziennego gotowania.
Kiedy potrzebujesz łagodniejszego menu.
Light może sprawdzić się u osób, które potrzebują lekkostrawnych posiłków i chcą ograniczyć cięższe produkty oraz bardziej obciążające techniki przygotowania dań.
Delikatniejsze posiłki
Menu opiera się na łagodniejszych składnikach i prostszych kompozycjach.
Bez ciężkiego smażenia
Stawiamy na gotowanie, duszenie i pieczenie bez nadmiernego dodatku tłuszczu.
Ograniczone cięższe składniki
W planie ograniczamy między innymi ostre przyprawy, tłuste mięsa, produkty pełnoziarniste i część warzyw.
Gotowy lekkostrawny plan
Nie musisz samodzielnie analizować każdego produktu i układać codziennego jadłospisu.
Zbilansowane proporcje.
Orientacyjne widełki pokazują udział poszczególnych makroskładników w diecie Light.
Podane wartości przedstawiają orientacyjne widełki udziału poszczególnych makroskładników i mogą się różnić w zależności od dnia. Szczegółowe BWT możesz sprawdzić w szczegółach swojego zamówienia.
Sprawdź aktualne menu diety Light
Nasze menu to połączenie restauracyjnej jakości z wiedzą dietetyczną. Zobacz przykładowe dania, które codziennie tworzą nasi szefowie kuchni, i przekonaj się, że dieta pudełkowa może być kulinarną podróżą pełną smaku.
Nasi klienci mówią o nas
Prawdziwe historie, realne efekty i bezkompromisowy smak. Przeczytaj opinie osób, które zaufały naszej diecie pudełkowej.
Agata
Posiłki bardzo dobrze trafiają w mój smak! Jest bardzo dużo nieoczywistych połączeń smaków i chyba to najbardziej pasuje mi w tym cateringu, ponieważ czuję, jak bym zabierała moje kubki smakowe na jakieś szalone wycieczki XD Posiłki są urozmaicone, nie ma tam „zapychaczy” czy monotonnych elementów. (…) Drugi rok z rzędu korzystam z Fit Cateringu i nie mam w planach rezygnować!
Monika
Każdy inny catering przejadał się nam po 2-3 miesiącach, tutaj jesteśmy już od 10 miesięcy i nie nudzi się nam wcale. Jedzenie jest różnorodne i pyszne 🙂 Cena po kodach rabatowych i punktach lojalnościowych jest przystępna.
Marta
Jestem bardzo zadowolona z cateringu. Wszystko co dostaję jest pyszne, świeże. Każdego dnia jest coś innego. Podoba mi się możliwość zmiany diety w trakcie. W końcu trafiłam na catering na wysokim poziomie 👌 Dziękuję Wam bardzo❤️
Adam
Zamówiłem dietę Senso i po 2 tyg mogę stwierdzić, że nie jadłem ani jednego posiłku, który by mi nie smakował. Nie wiem jak oni to zrobili, ze dieta bez glutenu i nabiału jest jednocześnie tak smaczna. Zdecydowanie najlepszy catering, a wiem co mówię bo to 4ta firma cateringowa z której korzystam.
Anna
Catering zamawiam już drugi miesiąc, jestem zachwycona smakiem i jakością. Dania nie powtarzają się, dostawa zawsze na czas, cena do jakości bardzo dobra. Gorąco polecam!
Marta
Świetny catering! Bardzo smaczny i zdrowy, polecam spróbować każdemu 🙂
4.6 wg serwisu 
4.8 wg serwisu 
4.6 wg serwisu 
Najczęściej zadawane pytania
Dieta Light to dieta lekkostrawna w Fit Catering, przygotowana dla osób, które chcą jeść lżej i łagodniej dla układu pokarmowego. Menu opiera się na delikatniejszych składnikach, prostszych kompozycjach i technikach przygotowania takich jak gotowanie, duszenie czy pieczenie bez nadmiaru tłuszczu.
Dieta Light może być dobrym wyborem dla osób, które potrzebują łagodniejszych posiłków i chcą odciążyć przewód pokarmowy, np. przy refluksie, dolegliwościach żołądka, jelit i wątroby, po zabiegach lub w okresie rekonwalescencji - zgodnie z indywidualnymi zaleceniami lekarza lub dietetyka.
W diecie Light ograniczamy m.in. cebulę, czosnek, por, warzywa kapustne, grzyby, kiszonki, cytrusy, suszone owoce, produkty pełnoziarniste, rośliny strączkowe, tłuste mięsa, majonez, soję oraz ostre przyprawy, takie jak chili i ostra papryka.
Nie. Dieta Light została skomponowana tak, aby unikać ostrych, ciężkich i smażonych dań. Posiłki bazują na delikatniejszych technikach przygotowania, takich jak gotowanie, duszenie i pieczenie bez nadmiaru tłuszczu.
W diecie Light mogą pojawiać się warzywa po obróbce termicznej, np. gotowane lub pieczone. Z owoców wybieramy łagodniejsze propozycje, takie jak pieczone jabłko, mus jabłkowy, mus brzoskwiniowy, banan, borówki, jagody lub mus z jagód.
Tak. Jeśli nie masz pewności, czy dieta Light będzie odpowiednia przy Twoich potrzebach, możesz skonsultować wybór z naszym dietetykiem. Dietetyk Fit Catering jest dostępny od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-15:00 pod numerem 535 181 481, wewnętrzny 2.
Zobacz także inne diety Fit Catering!
Najwięcej swobody - codziennie wybierasz dania, na które masz ochotę.
-
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł -
20 posiłków do wyboruFlexi Plus
Cena od 65,90 zł / dzieńWięcej smaków i większa swoboda komponowania dnia.
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł -
15 posiłków do wyboruFlexi Basic
Cena od 61,90 zł / dzieńDobry balans między wyborem a prostym zamawianiem.
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł -
10 posiłków do wyboruFlexi Lite
Cena od 57,90 zł / dzieńProsty wybór na co dzień, bez nadmiaru opcji.
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł
Gotowe plany na codzienny rytm: proste, smaczne i wygodne.
-
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł -
Price range: 61.00 zł through 77.00 zł -
Price range: 71.00 zł through 88.00 zł -
ŚródziemnomorskaFoodie
Cena od 65,90 zł / dzieńDieta śródziemnopolska tworzona wraz z Grzegorzem Łapanowskim.
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł -
Price range: 69.00 zł through 80.00 zł -
Price range: 69.00 zł through 80.00 zł -
Price range: 69.00 zł through 80.00 zł -
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł
Menu dopasowane do konkretnych potrzeb i stylu żywienia.
-
Price range: 74.00 zł through 85.00 zł -
NiskowęglowodanowaLow Carb & Low IG
Cena od 66,90 zł / dzieńMniej węglowodanów, niski ładunek glikemiczny.
Price range: 73.00 zł through 90.00 zł -
Price range: 76.00 zł through 95.00 zł -
Bez glutenu i laktozyNo Gluten & No Lactose
Cena od 63,90 zł / dzieńMenu bez glutenu i produktów mlecznych.
Price range: 72.00 zł through 81.00 zł -
Price range: 74.00 zł through 85.00 zł -
Price range: 68.00 zł through 76.00 zł -
Price range: 74.00 zł through 90.00 zł
Bezpłatna dostawa do ponad
3000 miast w Polsce!
Nie widzisz swojego miasta? Napisz do nas, klikając w okno chatu w prawym dolnym rogu ekranu – błyskawicznie sprawdzimy dla Ciebie możliwość dostawy 🙂
