Jem mało, dlaczego nie chudnę?
Pośród osób, które zaczynają swoją przygodę z odchudzaniem lub w ogóle ze zdrowym odżywianiem ten…
Czytaj więcej
-
-
Truskawki – polski superfood
Sezon na truskawki to jeden z najbardziej wyczekiwanych okresów dla osób, które kochają owoce. Pierwsze…
Czytaj więcej -
Stres i jego wpływ na zdrowie oraz odchudzanie
O tym, że stres wpływa na nas negatywnie zapewne słyszał każdy. Każdy z nas doświadcza…
Czytaj więcej -
Mikroflora jelitowa w diecie
Mikroflora jelitowa odgrywa bardzo ważną rolę w odchudzaniu i prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Dla zrozumienia jej…
Czytaj więcej